タイ北部で何世代にも渡り伝わった「トークセン」。「トーク」は叩く、「セン」は東洋医学でいう経絡のようなものを表します。木槌と杭でセンを叩き作り出す振動は、体の奥深くにまで響き、手技では届きにくい深部にもアプローチします。また、トークセンが生み出すその独特な響きはリラックス効果に優れ、タイでは加持祈祷的な側面を持つとも言われています。

全身を通る「セン」を刺激し、からだ全体の流れを良くすることで心身をやわらげるタイ式のリラクゼーションを取り入れます。 一人では難しいヨガのポーズを、二人で行うことで可能にするような感覚です。ゆっくりとしたペースで行うストレッチはリラックス効果も高く、ウトウトと自然な眠りへ誘い半覚半眠の状態へ導きます。